Para optimizar nuestros estudios, se requiere condiciones como estas:
CONDIIONES FISICAS:
v Buena alimentación
v Tener un horario de alimentación y en familia.
v Descanso
v Deporte
v Dormir bien
CONDICIONES AMBIENTALES:
v Habitación ordenada, limpia e iluminada.
v Escritorio o mesa limpia y ordenada.
v Silla adecuada
CONDICIONES MENTALES
v No tomar estimulantes: café, tabaco, alcohol, pastillas etc.
v Serenidad interior (evita conflictos emocionalesJ)
v Evita aventuras que estén fuera de tu edad.
CONDICIONES SOCIALES
v Familiares; ver familia.
- Escolares: Vive en paz con todos y sé responsable.
miércoles, 1 de abril de 2009
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